Aqua Fitness und Wasser Aerobic erfreut sich auch bei uns immer größerer Beliebtheit. Viel mehr als bei anderen
Swim Spas können Sie bei den H2X Swim Spas und Cross Trainern von einem extra großen Flachbereich am Boden
profitieren und haben somit mehr Bewegungsfreiheit. Durch den Auftrieb des Wassers und der einstellbaren Wasser-
temperatur ist ein H2X Swim Spa oder Cross Trainer perfekt für eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten.
Sie können gegen eine leichte Strömung anlaufen oder mit dem „Aqua-Fitness-Zubehör“ (Serienmäßig enthalten bei
allen H2X Crosstrainern) die Muskulatur im Rücken- und Brustbereich sowie Arme und Beine gezielt und schonend trainieren.
Handläufe in Edelstahldesign an der Seite der Swim Spas & Cross Trainer bieten Ihnen bei den Übungen den nötigen Halt.
Auch führende Sport-Therapeuten bekennen sich zu den H2X Swim Spas und Cross Trainern! Namentlich Rebecca Pfeifer,
eine führende Kapazität auf diesem Gebiet Aqua Fitness, hat mit der Poolates™- Methode, ein komplettes Fitness Programm
erarbeitet. Das Gefühl von Schwerelosigkeit im Wasser macht die Übungen einfacher und schonender.
Der Auftrieb im Wasser schont Ihre Gelenke, und die sanften Übungen bringen Körper und Geist in ein gesundes Gleichgewicht.
Mehr Infos dazu unter: www.poolates.com
